Milí zákazníci,
Milí zákazníci,
Poděkujte svým učitelům originálním dárkem na konci školního roku. Odpočinek si zasloužíme všichni, poukazem na masáž tak určitě nic nezkazíte. Poukaz můžeme vystavit na konkrétní masáž, ale i na jakoukoliv hodnotu.
Poukazy nakoupíte online i u nás v salonu. Nabídku si prohlédnete ZDE.
V případě dotazů jsme Vám k dispozici na telefonu či e-mailu.
+420 724 022 389
info@mystictemple.cz
Mystic Temple
Nově nabízíme čistě přírodní olej se složením ze směsi kvalitních olejů a unikátní kombinace rozmarýnové, levandulové a březové silice.
Olej má výborné účinky na unavené a bolavé klouby, snižuje pocity vyčerpání a regeneruje po celkové tělesné námaze. Masážní olej je dobře vstřebáván pokožkou, kterou vyživuje a činí ji hebkou a vláčnou.
Tento speciální a 100% přírodní produkt odebíráme od českého výrobce. Využít ho můžete jako doplněk k masážím Swedish School nebo Queen’s Park za příplatek 50,-.
Těšíme se na vás!
Mystic Temple
V Mystic Temple se otevírací doba v době státních svátku na začátku července pozmění.
Těšit se na vás budeme v těchto hodinách:
Pondělí 4. 7. 2022 – ZAVŘENO
Úterý 5. 7. 2022 – ZAVŘENO
Středa 6. 7. 2022 – OTEVŘENO
Po zbytek měsíce máme otevřeno jako obvykle, tedy denně od 9: 00 do 21:00.
Těšíme se na vás!
Mystic Temple
Nehledě na rozdíly teplot nebo fyzickou námahu, kterými v létě procházíme, je naše tělo vždy schopné se adaptovat – vyhodnotit všechny změny a pohotově zareagovat. To s sebou ale často nese i určitá rizika. Vzhledem ke všem biologickým změnám, se kterými si lidské tělo musí umět poradit, tak obzvlášť v létě můžete pociťovat větší únavu, náhlé bolesti hlavy a potřebu zpomalit. O tom, jak mít dostatek energie i při teplotní a fyzické zátěži, se můžete dočíst níže…
Dostatek tekutin v lidském těle napomáhá nejen při vstřebávání živin z jídla, které jíme, ale také při odvádění odpadních látek z těla. Dostatečná hydratace je proto naprosto klíčová! Pro představu – mozek a srdce je cca ze 70 % tvořen z vody. Kolik tekutin je tedy tak akorát? Dospělý muž potřebuje asi 2,5 litru vody denně a dospělá žena přibližně 2 litry.
Při větší zátěži se s vodou ztrácí i důležité minerály, které se nacházejí v naší krvi, potu a moči, ale i uvnitř buněk. Zejména se jedná o draslík, sodík, vápník a hořčík. Tyto minerály ovlivňují nejen zdraví srdce, pevnost kostí, činnost mozku i nervové soustavy, ale také vzhled a objem svalové hmoty v důsledku zadržování vody.
Nezapomeňte, že po jakékoliv námaze, je dobré zregenerovat celé vaše tělo – fyzicky i duševně. Čas na zotavení totiž potřebují nejen konkrétní svaly, ale i zbytek těla.
Odpočinek je důležitý i pro nervový systém těla; říká se, že tělo nejprve zvedá váhu nervovým systémem, pak myslí a nakonec svaly. Neignorujte tedy duševní únavu, i když se vaše tělo na první pohled cítí dobře.
V našem salonu pracují zkušené a velmi talentované masérky, které opravdu rozumí tomu, co lidské tělo pro správnou péči a regeneraci potřebuje. Chcete uvolnit svaly po náročném dni? Vypnout na chvíli hlavu a jen tak relaxovat? Máte zdravotní omezení?
Stačí nám zavolat nebo napsat a společně domluvíme konkrétní proceduru, která bude sedět na míru vašim potřebám. Tak abyste se u nás vždy cítili komfortně a spokojeně.
Rezervace
+420 221 779 510
+420 724 022 389
info@mystictemple.cz
V rámci letní akce navíc můžete do 30. 6. využít nabídku na vybrané zeštíhlující masáže s 25% slevou – pro více informací klikněte zde.
Milí zákazníci,
pokud potřebujete na chvilku uvolnit tělo i mysl, můžete využít nabídky masáže k vám domů. Užijete si vybrané masáže v pohodlí a také bezpečí vašeho domova. Jsme vám k dispozici na celém území Prahy a především dodržujeme přísná hygienická opatření.
Vybrané masáže si můžete objednat s 24 hodinovým předstihem (dle aktuálních kapacit i s kratším předstihem) na telefonu
+420 602 684 981 nebo zaslat email na info@mystictemple.cz. Poskytujeme masáže každý den od 10:00 do 20:00 včetně víkendů. Služba je dostupná na území Prahy.
Temple Classic (tradiční thajská – 60, 90, 120 min.)
Queen’s Park (aroma masáž – 60 nebo 90 minut)
Dark Side (masáž zad – 60 minut)
Thai Silk (těhotenská masáž – 60 minut)
Foot Relax (masáž nohou – 60 minut)
Zde si můžete prohlédnout detailní popis výše uvedených masáží.
60 min: 2 500 Kč
90 min: 3 000 Kč
120 min.: 3 500 Kč
Párová masáž (pro dvě osoby):
60 min.: 3 500 Kč
90 min.: 4 500 Kč
V současné době jsme schopni přijímat PLATBY POUZE V HOTOVOSTI.
Tato služba je k dispozici pouze klientům, kteří jsou zcela zdraví, nejsou v povinné karanténě ani nepociťují žádné příznaky virového onemocnění. Klient i masérka musí mít během celé procedury nasazenou roušku. Naše masérky jsou zcela zdravé a dopravují se pouze osobními automobily.
Také pro vás jaro značí období restartu? Třídíme oblečení, uklízíme byt nebo dům a často také saháme po nejrůznějších očistných dietách a kůrách. I u nás v Mystic Temple můžete své tělo po zimě příjemně nastartovat. Na celý duben jsme připravili speciální nabídku detoxikačních masáží se slevou 25 %! Akci lze využít v termínu od 1. 4 – 30. 4. 2022 a platí nejen na masáže samotné, ale i na koupi dárkových poukazů na tyto masáže.
Aby pro vás byl výběr správné očistné kůry co nejpříjemnější, níže jsme sepsali krátký popis každé z nabízených procedur, které lze do konce dubna pořídit za zvýhodněnou cenu.
Detoxikační masáž využívající unikátních účinků medu a kompresních masérských hmatů. Díky tomu dochází k odstraňování usazenin a jedovatých zplodin až z hloubky tělesných tkání.
Mořské řasy jsou zdrojem minerálních solí a vitamínů, které tělu pomáhají najít rovnováhu organismu, zlepšit látkovou výměnu, krevní oběh, eliminovat toxické látky a stimulovat imunitní systém.
Efektivní zeštíhlující masáž kombinující peeling celého těla a olejovou masáž. O zeštíhlující efekt se postarají esence z jablečných jadérek a zeleného čaje. Celou proceduru zakončíte šálkem čaje, jehož bylinné složení obsahuje tzv. spalovače tuků, které odplavují metabolity z těla.
Lymfodrenáž je vynikající regenerační technika – soubor hmatů, které podporují stimulaci a odtok lymfy. Tím se odvádějí veškeré škodliviny a odpadní látky vzniklé během metabolických procesů těla.
Tato procedura napomáhá zeštíhlení a zpevnění pokožky. Ideální je především pro klienty, kteří hledají celkové ošetření proti tukovým polštářkům, celulitidě a povislé pokožce. Jedná se o kosmetické ošetření typu “haute couture”, které se připravuje přímo na míru vašim specifickým potřebám.
Rezervovat vaši oblíbenou masáž nebo kosmetickou proceduru můžete telefonicky na +420 724 022 389 nebo e-mailem na: info@mystictemple.cz.
Pokud chcete zvýhodněný poukaz zakoupit online, prosím kontaktujte nás na e-mailu: ilona.vozenilkova@mystictemple.cz nebo na telefonu: +420 602 516 272.
V případě zakoupení dárkových poukazů vám e-poukaz dorazí přímo do vaší e-mailové schránky, a to ihned po odeslání objednávky. Dárkové poukazy můžete po předchozí domluvě vyzvednout také v našem salonu na Praze 1 nebo lze po Praze využít i doručení kurýrem.
Respekt a laskavost k sobě i druhým je něco, co náš svět potřebuje ve zvýšených dávkách. A to nejen v souvislosti s událostmi posledních dnů. Proto jsme níže sepsali pár praktických tipů, jak lépe zvládat náročné životní situace, které nás často stojí pozornost, energii a někdy také slzy.
Ať chceme nebo ne, občas se nám do života v různých rovinách vplíží stres, strach nebo i úzkost… Je proto dobré naučit se s tím pracovat, aby nás podobné emoce „nepřeválcovaly“ a my mohli i přesto zůstat sami sebou a být nadále oporou pro sebe i své blízké. Ve vší laskavosti, odvaze, respektu a lásce.
Jak lidské tělo reaguje na stres?
Když se dostaneme do vyhrocené situace, v těle se spustí řada procesů, které ovlivňují nejen naši psychiku, ale i naše fyzické zdraví. Zjednodušeně řečeno náš mozek v reakci na situaci vyšle rozkaz okolním buňkám a tělo začne produkovat „stresové hormony“ – především kortizol a adrenalin, které mají za úkol se s celou situací vypořádat. Začnou proto našemu tělu dávat rozkazy typu „bojuj nebo uteč“.
Když je pak stres opravdu silný a dlouhodobý, může to mít na zdraví opravdu výrazné dopady. V praxi můžeme trpět bolestmi hlavy, míváme problémy se spánkem, zrychlí se nám srdeční tep, cítíme napětí ve svalech nebo nás pobolívá žaludek… Každý z nás je unikátní, a proto i příznaky a reakce na stresové situace se člověk od člověka liší.
Víme, že někdy je opravdu těžké dát sebe na první místo – zvlášť v případě, kdy se svět staví na hlavu a my srovnáváme (a tím pádem často i bagatelizujeme) naše osobní problémy se vším, co se děje okolo. Abychom však dokázali být silní a zvládli pečovat i o druhé, tak je to prostě potřeba… Níže je proto pár praktických rad, které vám mohou pomoci zvládat těžké životní situace s o něco větší lehkostí.
Pravidelný pohyb je jedním z nejlepších způsobů, jak uvolnit své tělo i mysl. Člověk na chvíli zaměří svou pozornost jiným směrem a ulehčí hlavě. Není to však jen o tom. Sportem lépe okysličujeme naši nervovou soustavu a tím pádem se i zlepšuje proudění krve mozkem (což ovlivňuje jeho stavbu a zvyšuje dostupnost neurotransmiterů). Po delším cvičení se navíc vylučují látky, jenž většina lidí zná jako endorfiny – hormony štěstí – které kromě toho, že zlepšují náladu, tlumí také bolest.
Jak jsme už zmínili výše, když jsme ve stresu, naše svaly mají tendenci se stahovat a napínat. Je proto dobré pokusit se tělo uvolnit – můžeme zkusit lehké protahování, jako třeba jóga (která pracuje hezky i s dechem), teplá sprcha, horká koupel nebo i masáž.
Zastavení a několik hlubokých nádechů dokáže překvapivě rychle pomoci odstranit tlak. Existuje velké množství dechových technik. Jednou z nich je například tzv. krabicové dýchání, což je tisíce let stará jogínská technika, kterou oživily a proslavily především americké speciální jednotky Navy SEALs. Tato dechová technika může zvýšit výkonnost a soustředění a současně umí být i efektivním prostředkem proti stresu.
Jak na to? Technika kombinuje stejně dlouhé nádechy, zádrže dechu a výdechy.
Krok 1: Pomalu a hluboce se nadechujte nosem, dokud vaše plíce nejsou zcela naplněné a vzduch se nedostane do břicha – počítejte do čtyř.
Krok 2: Zadržte dech – opět pomalu počítejte do čtyř.
Krok 3: Vydechněte, v průběhu počítejte do čtyř – vypouštějte vzduch z plic a břicha.
Krok 4: Zadržte dech – opět pomalu počítejte do čtyř. Celý postup potom opakujte podle potřeby.
Rutina dokáže mít ve zdravém pojetí opravdu významný vliv na naši psychickou pohodu. Ač je to možná překvapivé, tak to, že některé věci mají svůj konkrétní čas i místo, nám mohou pomoci stres eliminovat. Děláme si tak v životě kotvy, na které se můžeme spolehnout a od nichž se můžeme snadněji „odrazit“ – ať už je to ranní procházka se psem, meditace nebo dobrá snídaně. Je také dobré sepsat si konkrétní body, které chceme ten den stihnout a pomalu si je odškrtávat. Díky tomu se nám v těle vyplavuje dopamin, tzv. hormon odměny.
I přesto, že byl předešlý rok pro Mystic Temple plný výzev, přinesl i spoustu nových zkušeností a také radosti! Právě o jednu radostnou novinu bychom se s vámi dnes chtěli podělit. Fanfáry, prosím… Naše studio bylo oceněno 1. místem za nejlepší zážitek v kategorii zdraví, kosmetika a péče o tělo a mysl za rok 2021!
Celá soutěž proběhla pod záštitou společnosti Allegria, která patří do celosvětové aliance zážitkových firem řadících se mezi nejlepší. V současné době nabízí Allegria více než 1 300 zážitků, má tým sehraných zaměstnanců a za celou historii podle všeho zároveň i statisíce spokojených zákazníků.
Za skvělé umístění vděčíme nejen našim skvělým a zkušeným masérkám, ale především vám – spokojeným zákazníkům, kteří nám zanechávají pozitivní recenze. Právě zpětná vazba totiž patří mezi zásadní posuzované faktory, které o výsledku soutěže rozhodovaly.
Upřímně vám proto děkujeme! Opravdu nás to potěšilo.
V současné době nabízíme přes Allegrii zážitek opravdu nevšední. Čeká na vás manikúra P-shine včetně parafínového zábalu. Následovat bude kosmetické ošetření O2 Marine, které pomáhá při okysličení a lepšímu povzbuzení pobledlé a stresované pleti. Provedeme vás také příjemnou relaxační masáží hlavy, peelingem a sérií kosmetických procedur, včetně aplikace speciálního extraktu O2 marine. Celý zážitek zakončí švédská svalová masáž, která slouží k osvěžení a regeneraci svalstva, zlepšení tělního metabolismu a napomáhá i k lepšímu krevnímu oběhu. Celkový průběh i používané procedury jsou přehledně sepsané zde.
Pokud cítíte, že byste si zasloužili trochu toho rozmazlování, zastavte se do Mystic Temple. Opravdu rádi vás uvidíme.
Ještě jednou děkujeme za projevenou důvěru a přejeme krásný den!
Váš Mystic Temple
